المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : رجيم رمضااآآآن

ملكهـ الذووق
15/08/2011 م, 05:36 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
rfdedhh3rfdedhh3rfdedhh3
عندي لكم رجيم روووووعه أنا شخصيا جربته00 لاكن يباله

همه عااااااليه وفرصه إنك ماتتركين شهر رمضان يعدي

إلا وما خذ معه نصف وزنك تبون تعرفون كيف 00بسيطه مرره


لاتاكلين إلا 7 تمرات بعدين أشربي صحن شوربه بسسسسسسس


لا تقولين ما أقدر 00كل ما تجوعين إشربي ماء


وترا في السحور بركه لاكن انا ماكنت اتسحر والله نحفت بشكل

رهيب حتى امي خافت علي 00 وضاق صدرها 00


اتمنى انكم تجربون الرجيم اللي ذكرت لكم وفرصه شهر

رمضان 00 وتذكري العيد وش بتلبسين لازم اللبس يكون

لايق معا جسمك وبكذا بتكرهين ألأكل:cheer::cheer:
جلكسيه
15/08/2011 م, 05:41 AM
انا عن نفسي مايحتاج اسوي دايت هع

نحفت واجد يوم دخل رمضآن

هههههههههههه تسلمين ع الطرح واتمنى الكل يستفيد
♈̷̴• • • яođγ'
15/08/2011 م, 09:42 PM
*✗ ┋ أِسَعّدُ أٌلَلَـﮭ مًسُأَڳّ ┋ ✗
من جد روععه . .
يعطيك ربي االعافيه
أسيرة بندر
16/08/2011 م, 04:49 AM
يعطيك العافية خيتوو ع هالمعلومات الحلوه
وان شاءلله يستفيد الغير منهااا
ربي يسعدك ويخليك
ودي
الشيخه الجوهرة
16/08/2011 م, 04:43 PM
انا بصراحه اموت على هذا المواضيع اتمنى المزيد
ملكهـ الذووق
18/08/2011 م, 10:37 PM
يعطيكمــ العااافــيــهـــ
ماقصرتوا زينتوا صفحتي
صعبةة المنآل
21/08/2011 م, 01:08 AM
ي لبى قلبك يالغلا

وبنتظار جديدك
ودي لرووحِــَـكِـhttp://upload.traidnt.net/upfiles/SGK92929.gifhttp://upload.traidnt.net/upfiles/SGK92929.gifhttp://upload.traidnt.net/upfiles/SGK92929.gif